Únase a un increíble equipo de dos, Allison Sobel y Bella Craig en el hermoso país de Panamá para un inolvidable retiro de reinicio de yoga, meditación y vida saludable. Dese la oportunidad de conectarse en la naturaleza, sumergiéndose en todos los hermosos sitios que Panamá tiene para ofrecer mientras construye amistades que durarán toda la vida.
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Allison practica yoga desde hace 24 años. Es instructora de yoga E-RYT® 500 YACEP® certificada a través de Yoga Alliance, instructora de meditación con sonido primordial certificada por Chopra Center, cofundadora de Hive & Thrive, propietaria de Svadhyaya Yoga Teacher Trainings establecida en 2008, y fundadora de el programa de formación de profesores de meditación "Despertar a la quietud". Ha formado a cientos de educadores de todo el país en todas estas disciplinas. Allison también está certificada como Asesora de Vida en Psicología Positiva y tiene un certificado en Psicología Positiva Aplicada obtenido del Flourishing Center en la ciudad de Nueva York. Como ávida viajera, lidera retiros en todo el mundo (con destinos anteriores como Panamá, Islandia, Costa Rica y México).
Durante su semana en Sansara, Allison tejerá todas estas modalidades durante su tiempo juntos. Cuando no te está ayudando a prosperar, disfruta pasar tiempo con su esposo de 25 años, sus tres hijas adultas jóvenes y su Morkie, Crystal, de 4.5 libras.
Bella es una profesora de yoga certificada por la alianza de yoga de 200 horas capacitada en yoga de estilo Hatha y Vinyasa. Bella también es profesora certificada de meditación y barra que ha trabajado en el campo de la salud y el bienestar durante casi 5 años. A Bella le apasiona ayudar a personas de todas las edades a cultivar un mayor amor y aprecio por su cuerpo, mente y alma. Sus clases son una mezcla de atletismo, atención plena y espiritualidad que crea una experiencia que es tanto un ejercicio como un trabajo. Ella cree que al conectarnos y cuidar el cuerpo físico podemos transformar nuestras vidas y abrir nuestros corazones.
