Searching for :
Close menu
  1. Home
  2. Nuestros retiros
  3. Revitalícese en Panamá

Revitalizate al nivel del mar: Un retiro de agua para el alma para mujeres

Domingo, abril 24 - sábado, abril 30, 2022

¡Únase a la experimentada líder de retiros Sarah Pascual cuando regrese a uno de sus lugares favoritos para retiros frente al mar, Sansara! Disfrute de una semana de exploración animada en la hermosa y remota costa de Cambutal, Panamá. Nos sumergiremos en yoga dos veces al día, meditación, prácticas de atención plena, surf opcional y otras aventuras en la naturaleza.

Desconecte para volver a conectarse. A menudo, los jubilados llegan con la intención de volver a conectarse con ellos mismos y con su cuerpo. Para sumergirse profundamente en lo que su alma está pidiendo. ¡A la aventura, la exploración y el juego! Sarah y Amanda ofrecen apoyo y orientación de principio a fin. Se le brinda apoyo desde el momento en que se registra hasta el día en que llega a casa. Durante su tiempo en el retiro, Sarah y Amanda mantienen un espacio para usted a través de conversaciones, indicaciones de diario guiadas, ajustes prácticos en yoga, junto con prácticas de yoga restaurativo y Hathya diariamente. El apoyo secundario para el retiro proviene del entorno del retiro y del personal de Sansara, la comida de origen local, la abundancia de belleza natural, el espacio para estar solo o entre compañeros de retiro, la comunidad y el agua caliente y el sol.

¡Dedica una semana a TI!
Una semana de
  • PUREZA, REVITALIZANTE
  • LA FELICIDAD ESPERA

El retiro ofrece

Extras

INVERSIÓN

Tarifa USD por persona
Cabaña de ocupación cuádruple compartida $1,995 Ranchito
Cabaña de ocupación doble $2,495 Rio Grande
Cabaña queen de ocupación doble $2,695 Cedro Espino
Suite de lujo frente al mar $3,095 Prana
Suite de lujo con piscina infinita $3,295 Casa Om
Cabaña de ocupación privada $3,495 La Marea
*** Precio especial de verano por reserva anticipada. Oferta válida hasta el 13 de septiembre de 2021. ***
Los precios no incluyen las tarifas de servicio aplicables. Consulte el enlace de reserva para conocer todos los detalles de pago y las opciones de habitación.
Reserve su espacio

CONOZCA A SUS ANFITRIONES

Sarah Pascual Anfitrión de retiro e instructor de yoga

Al practicar y enseñar yoga, a Sarah se le presentó el valor de reducir la velocidad y crear espacio para notar pensamientos y sensaciones de una manera consciente. Este estilo de yoga yin le permitió profundizar en la relajación de una manera que nunca antes había experimentado. En esa profundidad de descanso, ha encontrado mucha curación a nivel físico, mental, emocional y espiritual. En el retiro con Sarah obtendrás una buena dosis de esta "profundidad de descanso" de la que habla.

Sarah ha estado enseñando yoga y mindfulness durante 15 años en el Área de la Bahía de San Francisco. Su pasión por los viajes y la facilitación de grupos ha mantenido su negocio de retiros en pleno florecimiento durante 10 años. Sus enseñanzas se basan en un amplio tapiz de modalidades de sanación mente-cuerpo que ha estudiado: Hatha, restaurativo, Yin y Satya yoga, terapia de masaje holístico, trabajo de energía corporal sutil, auto-investigación y coaching basado en el alma. Ella teje estas enseñanzas de manera elegante y metódica con una atención deliberada a lo que sus alumnos puedan necesitar, guiándolos hacia una conexión más consciente con el cuerpo, el corazón y el espíritu. La energía cálida y acogedora de Sarah se siente y te permite mostrarte exactamente como eres, ella cree que a través de la práctica uno puede crear fluidez, autenticidad, gracia y facilidad dentro y fuera de la alfombra, inevitablemente vertiéndose en todos los aspectos de la vida. Sarah está ansiosa por compartir esta experiencia especial contigo en Panamá.

Amanda Shea Organizadora de retiro y concierge de felicidad

Amanda encontró su amor por el yoga y los viajes después de asistir a su primer retiro de yoga con Sarah en Costa Rica. Actualmente radicada en Sayulita, México, su pasión por el hospedaje y la hospitalidad es evidente en la forma en que cuida a sus estudiantes e invitados a los retiros. Como nuestro Concierge de felicidad, ella está aquí para usted desde el principio hasta el final, ayudándole con la planificación y coordinación de su viaje, asegurándose de que empaca todos los elementos esenciales, asegurándose de que se satisfagan sus necesidades dietéticas, organizando sus excursiones y / o citas de trabajo corporal, a ofrecer manos en el tacto y ajustes en el yoga shala. Su deseo es ayudarlo a aprovechar al máximo su experiencia de retiro, al eliminar el estrés de planificar y organizar de su plato, puede aterrizar y pasar tan pronto como llegue. Ella está aquí para mantener el espacio, ofrecer asistencia y orientación en caso de que surja algo durante su estadía, y siempre extendiendo su calidez y amabilidad a través de su sonrisa. Ella realmente prospera cuidando a las personas, y su objetivo es hacer que su experiencia de retiro sea la mejor posible. Lo que realmente enciende su espíritu es la sanación y la nutrición que ha recibido y experimentado en sus experiencias personales durante el retiro, y su objetivo es mantener el espacio y crear la tranquilidad y el flujo para que usted tenga la misma oportunidad de descansar, recibir y sanar.

Descubre Sansara
Galería
Calendar
February 2024
Feb 25 - Mar 2 2024

Yoga + Surf Jungle Retreat with Dr. Passport Ventures

Read More
Calendar
March 2024
Mar 3 - Mar 9 2024

Yoga, Surf & Sunshine with Willamette Valley Power Yoga (SOLD OUT)

Read More
Mar 10 - Mar 16 2024

Spring Renewal Retreat with Jim Bennitt

Read More
Mar 17 - Mar 23 2024

Women's Adventure + Yoga Retreat with Outshine Adventures

Read More
Mar 23 - Mar 30 2024

Adventure + Yoga Retreat in Panama with Yoga Habit

Read More
Calendar
Mar 31 - Apr 6 2024

The Sansara Experience Vacation Packages

Read More
Calendar
April 2024
Apr 7 - Apr 13 2024

The Sansara Experience Vacation Packages

Read More
Apr 14 - 20 2024

Spring Renewal Yoga Retreat with Meg & Catherine (SOLD OUT)

Read More
Apr 21 - Apr 27 2024

Sansara Signature Yoga Retreat Collection with Susan & Judy

Read More
Apr 27 - May 4 2024

Ebb & Flow: A Surf & Yoga Retreat Adventure with Three Peas Adventures

Read More
Calendar
May 2024
May 5 - May 11 2024

Shape Shifter Womens Yoga Retreat with Maricarmen Wilson

Read More
May 12 - May 18 2024

Somatic Embodiment & Surf Retreat with Shelby Leigh

Read More
May 19 - May 25 2024

Vibe & Flow Yoga Retreat with Liz & Sarah

Read More
Calendar
June 2024
Jun 23 - Jun 29 2024

Restore + Explore Yoga Retreat with Pilin Anice

Read More
Calendar
July 2024
Jul 14 - 20 2024

Adventure Away. A Sansara Summer Series Retreat

Read More
Jul 27 - Aug 3 2024

Adventure Away. A Sansara Summer Series Retreat.

Read More
Calendar
September 2024
Sep 1 - Sep 7 2024

Adventure, Surf & Aerial Yoga Retreat with Erin Larson & Azuero Adventures

Read More
Sep 8 - Sep 14 2024

reWILD Adventure Yoga Retreat with Meghan Khanna

Read More
Sep 28 - Oct 13 2024

Vibe Ten Studio 200hr Yoga Teacher Training

Read More
Calendar
October 2024
Oct 17 - Nov 1 2024

Feelvana 200hr Yoga Teacher Training with Ally & Ash

Read More
Calendar
November 2024
Nov 3 - Nov 9 2024

Ladyvana Women's Breathwork & Yoga Retreat with Ally Maz

Read More
Calendar
December 2024
Dec 1 - Dec 7 2024

Somatic Waves Yoga Retreat with Randelle Lusk

Read More
Dec 29 - Jan 4 2024

NYE Retreat with MC Yogi & 10,000 Buddhas

Read More
Calendar
January 2025
Jan 5 - Jan 11 2025

Adventure & Yoga Retreat of Our Dreams with Tara Morris (SOLD OUT)

Read More
Jan 12 - Jan 18 2025

Yoga Retreat with Claire Mark (SOLD OUT)

Read More
Jan 19 - Jan 25 2025

Yoga Retreat with Claire Mark (SOLD OUT)

Read More
Jan 26 - Feb 1 2025

Women's Surf & Yoga Retreat with Liz, Stacy & Chelsie

Read More
Calendar
February 2025
Feb 2 - Feb 8 2025

Metta Yoga Retreat with Mila & Lois

Read More
Feb 9 - Feb 15 2025

Surf + Yoga Retreat with Live Alive Adventures

Read More
Feb 16 - Feb 22 2025
Feb 23 - Mar 1 2025

Yoga Retreat with Kristi Millsap ~ More details coming soon!

Calendar
March 2025
Mar 2 - Mar 8 2025

Yoga Retreat with Nicole Wild ~ More details available soon!

Calendar
April 2025
Apr 27 - May 3 2025

Yoga Retreat with Jocelyn and Steph - More details coming soon!

/