Una semana para moverse, explorar, relajarse y recargar energías.
Regresamos a Panamá y nos encantaría que vinieras. Ubicado entre la exuberante selva y el océano Pacífico, Cambutal es el tipo de lugar que invita a desconectar. Los días transcurren con un ritmo natural: despertarse, practicar, comer algo delicioso, explorar, nadar, echar una siesta, reír, contemplar la puesta de sol y repetir.
No hay presión para hacerlo todo. Tal vez hagas senderismo por la selva. Tal vez cojas una tabla y te lances a las olas. Tal vez pases la tarde en una hamaca leyendo un libro.
El objetivo no es llenar tu semana de actividades, sino crear espacio para lo que realmente importa.
Pasaremos 6 noches y 7 días en el tranquilo Sansara Resort. Disfrutaremos de prácticas diarias de yoga y meditación, comidas en grupo, paddle surf, senderismo, ciclismo y exploraremos todo lo que Panamá tiene para ofrecer.
Carly practica yoga desde 2004 y se ha beneficiado enormemente de los poderes curativos y transformadores de la práctica. Carly enseña una práctica de vinyasa basada en la alineación, centrada en la colocación inteligente del cuerpo y la respiración. Encuentra fuerza e inspiración en su práctica diaria y busca compartirla con sus estudiantes. En la clase de Carly puedes esperar ser desafiado y estimulado; física, mental y espiritualmente.
Jenn comenzó a desarrollar su práctica personal de yoga en 2009 mientras vivía en Chiang Mai, Tailandia. Inicialmente, encontró en el yoga una herramienta para encontrar el equilibrio en su vida como educadora. Combinando su pasión por trabajar con personas y el yoga, Jenn se dedicó a estudiar para obtener su maestría en Trabajo Social y su certificación como instructora de yoga. Jenn cree firmemente en el sentido de comunidad, tanto dentro como fuera de sus clases de yoga. En sus clases, puedes esperar un enfoque en la alineación segura y la reflexión introspectiva sobre cómo cuidar tu cuerpo, mente y espíritu en cada sesión.
