¿Conoces esos momentos en los que tu esencia brilla de verdad? Cuando iluminas la habitación y te sientes plenamente vivo... y tu novia te mira con una gran sonrisa y te dice:, ""¡Ahí está!""
Este retiro se trata de hacer espacio para esos momentos. Se trata de despejar lo que te distrae de encarnar plenamente tu radiante presencia... y de traer esa cualidad de presencia de vuelta a casa para que se acomode a tu vida diaria, momento a momento.
Organizado por la naturaleza y apoyado por la comunidad, este retiro para mujeres ofrece - espacio para relajarse, descansar, reír y jugar - Es hora de disfrutar de clases de yoga que te dejarán radiante y comidas gourmet preparadas con cariño. Es hora de nadar en el océano, consentirte en el spa, leer un libro en una hamaca, surfear o aventurarte en tierra y mar...
Viaje con nosotros a Sansara, un resort ecológico de lujo remoto con vistas a una de las playas más hermosas del mundo. Alojamientos de ensueño y un personal dedicado crean un ambiente irresistible para el autocuidado, lo que facilita conectar con un círculo de mujeres que se reúnen para compartir nuestra humanidad y divinidad.
Atraída por este trabajo por su pasión por conocer gente nueva y aprender de sus historias, Liz diseña retiros que invitan a las mujeres a relajarse y reencontrarse consigo mismas. Su intención es simple y contundente: que cada participante se vaya sintiéndose más descansada, con los pies en la tierra y conectada.
Liz cree que la naturaleza es medicina, que la conexión nos conecta con la naturaleza y que la risa es esencial. Sus retiros combinan descanso y aventura, reflexión y juego, soledad y comunidad, con el apoyo de facilitadores auténticos y empoderadores, y un entorno que facilita la relajación, la respiración y la plena presencia.
La organización es el superpoder de Liz, y este será su séptimo retiro como codirectora en Sansara. Se muestra como un ancla de calma, una conexión, un apoyo constante y una amiga. Participantes anteriores suelen compartir que se sintieron realmente cuidadas, amadas y apoyadas durante toda la experiencia.
Además de sus retiros, Liz trabaja en formación docente e investigación educativa. Vive en Columbia Británica, Canadá, donde pasa su tiempo libre practicando senderismo y esquí en las montañas con su esposo y sus hijos adultos.
La pasión de Chelsie por el yoga y los viajes la llevó a Ubud, Bali, hace 12 años, donde realizó su formación inicial. Desde entonces, ha enseñado, aprendido y compartido su pasión con pasión en estudios, hogares y parques. Chelsie es profesora de yoga y yoga prenatal/postnatal, especializada en Vinyasa Flow, y recientemente obtuvo su certificado para una clase de Movimiento Somático Informado llamada Rise Up. Sus clases se centran en animar a los participantes a conectar y reconocer cómo las emociones y sensaciones se manifiestan en el cuerpo, con un recordatorio constante para mantener la curiosidad y explorar a través del movimiento. Su enfoque, basado en la alineación y suave, te retará a experimentar con tus propios límites. Chelsie espera que inicies esos momentos de revelación en tu práctica, ya sea mediante el uso de accesorios para profundizar y dar soporte, modificaciones, transiciones creativas o simplemente palabras que resuenen.
Chelsie reside en el norte de Alberta, Canadá, y pasa su tiempo libre aventurándose al aire libre con su esposo y sus tres hijos.
Rachel comenzó a practicar yoga en 1999 y ha impartido clases desde 2009. Le encanta invitar a sus alumnos a un espacio seguro y enriquecedor donde los cambios sutiles abren nuevas y amplias posibilidades. Sus clases lúdicas demuestran cómo el movimiento meditativo puede cambiar tu estado de ánimo y ayudarte a reconectar con lo que realmente importa. Disfruta compartiendo prácticas que facilitan mantener una postura y una presencia dinámicas en las actividades de la vida diaria.
La amplia formación y la refinada intuición de Rache le permiten atender las necesidades únicas de cada estudiante. Ha completado tres formaciones de profesora de yoga (Ashtanga, Anusara y Restaurativa), doce cursos de meditación Vipassana, formación de nivel 1 en Dinámica Espacial con Jaimen McMillan y fue alumna directa de Sri K. Pattabhi Jois en Mysore, India. Se graduó con honores en Bellas Artes en Actuación por la Universidad de Alberta (U of A) y tiene una Maestría en Bellas Artes en Estudios Interdisciplinarios. Su tesis: "Espacio para respirar: Un retiro para educadores" la obtuvo en la UBC Okanagan (obtuvo la prestigiosa Beca Canadiense de Posgrado por su investigación).
Antes de ser profesora de yoga, Rachel fue actriz, cantante, bailarina y payasa, actuando en más de 30 producciones profesionales con compañías de renombre mundial como el Cirque du Soleil. Canta para sus alumnos al final de cada clase; ¡esta suele ser su parte favorita! Disfruta escribiendo, haciendo cerámica, la jardinería y pasando tiempo de calidad con su alegre esposo y su mágica hija.
