Desde 2021, Meghan y Heather han dirigido retiros de yoga transformadores que combinan movimiento, mindfulness y comunidad. Con los más de 20 años de experiencia docente de Heather, fundadora de Revel Yoga, y el enfoque de Meghan, que combina la ciencia moderna con la sabiduría ancestral, crean experiencias que son a la vez arraigadas y liberadoras. Su misión compartida es simple: hacer que el yoga sea accesible, placentero y profundamente enriquecedor para todos.
Disfruta de flujos de vinyasa centrados en la respiración que respetan la alineación y la anatomía, prácticas diseñadas para cultivar la fuerza y la flexibilidad, y un espacio acogedor para la autoindagación compasiva. Tanto si eres nuevo en yoga como si llevas años practicándolo, Meghan y Heather te acompañarán en tu punto justo, ayudándote a conectar contigo mismo, a encontrar estabilidad ante los cambios de la vida y a desconectar del ajetreo de la vida diaria.
Los estudiantes se van sintiéndose restaurados, arraigados y más profundamente conectados consigo mismos, llevándose a casa una renovada sensación de paz, claridad y las herramientas para seguir trabajando por su propio bienestar.
Meghan ha dedicado los últimos 15 años a impartir clases de yoga de forma extensiva en escuelas públicas, hospitales y estudios de yoga, tanto a nivel internacional como privado. Su enseñanza combina lo mejor de la ciencia moderna y la sabiduría ancestral con un fuerte énfasis en la secuenciación equilibrada. A través del yoga, Meghan ofrece prácticas basadas en el movimiento y la quietud, diseñadas para ayudar a los estudiantes a cultivar una mayor consciencia, autonomía, conexión y aprecio.
Heather enseña yoga desde 2002 y fundó y es propietaria de Revel Yoga. Su trayectoria comenzó con una sola clase que transformó su perspectiva y la hizo sentir en casa consigo misma. Esta experiencia alimentó su pasión por el yoga como una fuerza firme y estabilizadora durante los altibajos de la vida.
La misión de Heather es hacer que el yoga sea divertido, accesible y acogedor para todos. Su enfoque en las clases se centra en la alineación, las transiciones y en conectar contigo mismo, no en lograr posturas dignas de Instagram. Para Heather, el yoga se trata de estar presente para tu mente, cuerpo y respiración, creando un espacio para crecer en sabiduría, paz y comunidad.
