Buscando :
Cerrar menú
  1. Hogar
  2. Nuestros retiros
  3. Prosperar en Panamá

Prosperar en Panamá

Sábado 21 de febrero - Sábado 28 de febrero de 2026

Durante 8 días y 7 noches, sumérjase en el distrito histórico de la Ciudad de Panamá, Casco Viejo, aprenda a surfear, montar a caballo en la playa, practicar surf de remo y andar en bicicleta y explorar su camino a través de la Panamá rural, o sáltese todo lo anterior y relájese junto a la piscina y aproveche muchos servicios de spa. - en Sansara Surf & Yoga Resort, un lujoso resort de bienestar en el Océano Pacífico.

Comunidad. Tiempo de playa. Tu tiempo. Hora de surfear. Y mucho Yoga.
participar en
  • aventura, comunidad y
  • rejuvenecimiento en el paraíso.
Longboard surfer girls
Pre-class in the yoga shala
Cerro Hoya National Park guided hike

Qué está incluido

Extras

INVERSIÓN

Precio USD por persona
Cabaña de ocupación cuádruple $2,800 ranchitoHanuman
Habitación doble con vista al jardín $3,000 Río Chico1 espacio femenino disponible.
Suite de lujo de ocupación doble $3,600 Apaná
Suite con piscina infinita frente al mar $3,800 Casa Om1 espacio femenino disponible.
Villa de lujo con piscina privada $4,500 Casa Zen
Un depósito no reembolsable de $500 reserva una plaza. Para más información y reservar su plaza, siga el enlace a continuación. Reserva tu espacio

CONOCE A TU ANFITRIÓN

Kristi Kontak Millsap Anfitrión del retiro

Kristi siempre ha estado en movimiento. Empezó con ballet, claqué y danza moderna durante casi 10 años de niña, y luego se convirtió en una pasión por correr. Cuando, en el ajetreo de la facultad de derecho, correr, su método predilecto para aliviar el estrés, se volvió demasiado duro para sus rodillas, encontró un profesor de yoga increíble en el gimnasio local (¡Dios lo bendiga!) y nunca ha vuelto atrás. Kristi, con 500 horas de entrenamiento en RYT (entrenada por Evolation Yoga), puede hablar maravillas sobre los poderes transformadores del yoga. Sus principales pasiones del yoga incluyen Prana Flow (creado por Shiva Real) y Hot Yoga ("26 & 2"), dos estilos que tienen una forma particularmente asombrosa de sacarte de tu cabeza y sumergirte en el desafío del momento. Las clases de Kristi son como ella: cálidas, desenfadadas y divertidas.

DESCUBRE SANSARA
Galería
Calendario
Diciembre 2025
28 de diciembre - 3 de enero 2026

Retiro de Nochevieja con Kate Moon | Colección de retiros exclusivos de Sansara

Leer más
Calendario
Enero 2026
4 de enero - 10 de enero 2026

Retiro "Vuelve a casa" con Elena Sonnino (¡ENTRADAS AGOTADAS!)

Leer más
11 de enero - 17 de enero 2026

Retiro de yoga y meditación con Claire Mark (¡ENTRADAS AGOTADAS!)

Leer más
18 de enero - 24 de enero 2026

Retiro de yoga y meditación con Claire Mark (¡ENTRADAS AGOTADAS!)

Leer más
25 de enero - 31 de enero 2026

Retiro de liderazgo Panamá Vive Vivo

Leer más
Calendario
Febrero 2026
1 de febrero - 7 de febrero 2026

Retiro de Yoga y Renovación con YogaOne (¡ENTRADAS AGOTADAS!)

Leer más
8 de febrero - 14 de febrero 2026

Retiro de fuerza y entrega con Mila Burgess (¡ENTRADAS AGOTADAS!)

Leer más
15 de febrero - 21 de febrero 2026

Retiro "Elige tu propia aventura" con Gwen Trowbridge

Leer más
21 de febrero - 28 de febrero 2026

Prospere en un retiro de yoga en Panamá con Kristi Millsap

Leer más
Calendario
Marzo 2026
1 de marzo - 7 de marzo 2026

Retiro de reinicio con Danielle y Jennifer de The River Yoga Denver

Leer más
8 de marzo - 14 de marzo 2026

Retiro de Movimiento y Atención Plena con Alli y Diane (¡Entradas agotadas!)

Leer más
15 de marzo - 21 de marzo 2026

Retiro de Claridad y Conexión para Mujeres con Katy Rexing

Leer más
22 de marzo - 28 de marzo 2026

Retiro familiar Spring Into Paradise con Willamette Valley Power Yoga

Leer más
Calendario
29 de marzo - 4 de abril 2026

Retiro de yoga en Panamá con Alison Adams ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

Calendario
Abril 2026
5 de abril - 12 de abril 2026

Tu semana, a tu manera: escapadas personalizadas en Sansara

Leer más
12 de abril - 18 de abril 2026

Retiro de yoga, surf y meditación con Callie, Lucas y Abby

Leer más
19 de abril - 25 de abril 2026

Colección Sansara Signature Retreat con Susan y Judy

Leer más
26 de abril - 2 de mayo 2026

Bend Beyond Retreat Panamá (AGOTADO)

Leer más
Calendario
Mayo 2026
3 de mayo - 9 de mayo 2026

Retiro de yoga y pilates para mujeres de Wild & Well con Jolie y Hannah

Leer más
10 de mayo - 16 de mayo 2026

Retiro "Olas de duelo" con Kelsey Ellis

Leer más
17 de mayo - 23 de mayo 2026

Retiro de yoga nutritivo con Kate Baumann

Leer más
24 de mayo - 29 de mayo 2026

Recordando el Espíritu y redescubriendo la fe con Troy Hadeed

Leer más
Calendario
Julio 2026
19 de julio - 25 de julio 2026

Retiro de aventura, surf y yoga aéreo | Un evento de Sansara Collective

Leer más
26 de julio - 1 de agosto 2026

Retiro de yoga familiar y aventura con Staci Bina

Leer más
Calendario
Agosto 2026
30 de agosto - 5 de septiembre 2025

Medicina de la Tierra y Trabajo de Luz | Artes de Vida Chamánica e Iniciación en Reiki Usui 1

Leer más
Calendario
Septiembre 2026
13 de septiembre - 19 de septiembre 2026

Retiro de yoga Rewild & Restore en Panamá con Sarah y Julie

Leer más
20 de septiembre - 26 de septiembre 2026

Formación de profesores de yoga Vibe Ten ~ ¡Pronto habrá más detalles disponibles!

27 de septiembre - 3 de octubre 2026

Vibe Ten Panama Yoga Retreat ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

Calendario
Octubre 2026
4 de octubre - 10 de octubre 2026

Retiro de yoga en Panamá con Meghan Khanna ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

11 de octubre - 17 de octubre 2026

Retiro de Yoga en Panamá con Makayla Maniscalco ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

18 de octubre - 24 de octubre 2026

Retiro de mediana edad con Skylar Orton ~ ¡Más detalles próximamente!

Calendario
Noviembre 2026
1 de noviembre - 7 de noviembre 2026

Leg Go & Let In con Sara Chaplin

Leer más
8 de noviembre - 14 de noviembre 2026

Retiro de Yoga en Panamá con Devin Barrow ~ ¡Próximamente más información!

15 de noviembre - 21 de noviembre 2026

Retiro de yoga en Panamá con Emily Polasik ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

29 de noviembre - 5 de diciembre 2026

MedTreks Panamá Surf, Yoga y Retiro Multideportivo ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

Calendario
Diciembre 2026
13 de diciembre - 19 de diciembre 2026

Retiro de yoga en Panamá con Emily Taylor de otiūm studios ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

Calendario
Enero 2027
10 de enero - 16 de enero 2027

Retiro de surf y yoga en Panamá con Claire Mark ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

17 de enero - 23 de enero 2027

Retiro de surf y yoga en Panamá con Claire Mark ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

31 de enero - 6 de febrero 2027

Retiro de Metta Yoga con Mila Burgess ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

Calendario
Febrero 2027
21 de febrero - 27 de febrero 2027

Retiro de Yoga en Panamá con Nicole Wild ~ ¡Próximamente más detalles!

Calendario
Marzo 2027
7 de marzo - 13 de marzo 2027

Retiro de yoga en Panamá con Meghan Hunter ~ ¡Más detalles disponibles pronto!

Calendario
Abril 2027
25 de abril - 1 de mayo 2027

Retiro de yoga en Panamá con Danielle Nagel ~ ¡Más información disponible pronto!