Estas son las vacaciones de bienestar que siempre hemos querido, ¡por eso las hemos creado! Fieles a nuestra misión, el Retiro Head + Heart x Panamá consiste en compartir una semana de prácticas expansivas, dirigidas por practicantes del siguiente nivel, en una ubicación impresionante (¡impresionante!) en Sansara Resort.
Cada día se ofrecen clases de bienestar por la mañana y ceremonias por la noche dirigidas por increíbles facilitadores locales, con mucho tiempo personal todos los días para integrar y explorar la cultura local y la belleza de la zona. Esta es una escapada que lo invita a recibir exactamente lo que desea; es decir, puede optar por participar en cada actividad o saltarse la lectura junto a la piscina.
¡Estamos ansiosos por recibirlo y conectarnos en persona, en Panamá! El espacio es limitado, asegure su lugar a continuación o envíe una nota con cualquier pregunta a monica@headplusheart.com
Estoy más que emocionado de acompañarlos durante una semana de belleza, aventura y bienestar en Sansara Resort en Panamá. Este retiro es una invitación a conectarnos con nosotros mismos y entre nosotros, experimentar una variedad de prácticas y ceremonias de bienestar y recibir una escapada épica, con mucho tiempo para empaparse del paisaje, la cultura y la belleza de la vida en Panamá.
Más sobre mí. Soy facilitadora de respiración y fundadora de Head + Heart, y me encanta dejar espacio para esta comunidad. Soy conocido por combinar lo sagrado con lo práctico. Después de entrenar en varios estilos de respiración con una variedad de maestros, estoy realmente emocionado de crear experiencias que cambien la vida de aquellos que desean reconectarse con sus seres esenciales y vivir con mayor claridad, amplitud, alineación y facilidad. Seré tu anfitrión y persona clave en este retiro. He seleccionado una experiencia realmente hermosa y no puedo esperar para sumergirme en una semana de maravillosa transformación, con algunos guías y maestros internacionales que siempre quise conocer. Dirigiré dos ceremonias de respiración y durante el resto de nuestro tiempo juntos participaré, caminaré por la playa, leeré junto a la piscina y posiblemente tomaré una lección de surf :)
El yoga ha sido parte de mi vida durante más de 20 años y me apasiona trabajar con otros para sanar, sentir y encontrar su estado de fluidez; ese lugar donde el ego desaparece, donde aprovechamos nuestra forma innata de ser y, a través de la presencia, tenemos la oportunidad (y posiblemente la responsabilidad) de impactar positivamente al mundo.
Mi objetivo es crear conciencia para una vida más auténtica y despierta a través de la práctica del yoga (dentro y fuera de la colchoneta), estableciendo una conexión saludable con las plantas y alimentos que nos nutren y reconociendo nuestra interdependencia con la naturaleza y su medicina. Soy la fundadora de Flow Yoga International, un espacio sagrado de aprendizaje y transformación.
Años de viajes, exploración y autodescubrimiento me llevaron a Cambutal, un paraíso poco conocido al final del camino en la costa del Pacífico de Panamá. Más allá de ser profesora de yoga y estudiante eterna, soy masajista, defensora del bienestar, artista, aspirante a escritora, socia de mi maravilloso esposo y madre de nuestra mágica hija. www.flowyogaintl.com IG: @lorenhardy.wellness
Natalia es canal de energía, cofundadora de Alaya Panamá, maestra y conductora de Reiki, Yoga, Registros Aksahic, Ceremonias de Cacao y mucho más. Le apasiona dirigir ceremonias, rituales, retiros y también sesiones intuitivas personales que invitan a sus clientes a mirar hacia adentro, conectarse con la Guía y confiar en su Yo Superior para su curación y dirección.
Natalia es una reconocida ceremonialista quien estará liderando un grupo Akashic Records y Cacao Ceremony como parte del retiro Head + Heart. ¡Esta es una hermosa oportunidad para experimentar su magia! Conoce más sobre Natalia www.nataliadediego.com o en IG @nataliadediego_
