Únete a Kate de Rooted Yoga en un retiro ÍNTIMO único en la hermosa Panamá, donde la selva se fusiona con el mar y el tiempo se ralentiza en Sansara Surf & Yoga Resort. Traemos nuestra propia mezcla de yoga, mindfulness y comunidad a Cambutal Panamá, un impresionante santuario de eco-bienestar diseñado para un descanso profundo y una renovación.
Despierta con el sonido de las olas del mar, déjate llevar por el yoga y la meditación a diario, nutre tu cuerpo con comidas frescas de origen local y adopta un estilo de vida más tranquilo y consciente. Ya sea que busques aventura, relajación o conexión, este retiro ofrece el equilibrio perfecto entre movimiento, autocuidado y exploración, todo en uno de los destinos más impresionantes del mundo.
¡Hola! Soy Kate, la fundadora de Roother Yoga. Tengo un ERYT-200 RYT-500 y una gran pasión por el vinyasa, el yin/reparador, el Hot-26 y el pilates. Descubrí el yoga cuando estaba en un momento muy oscuro a los 17 años y estoy eternamente agradecida de que me haya salvado. He practicado yoga durante más de 15 años y decidí empezar a compartir la magia del yoga en 2019. Me encantan las clases desafiantes que te ayudan a salir suavemente de tu zona de confort, pero también me encantan las clases yin/reparadoras que te ayudan a despejar el día.
