RETIRO AGOTADO
Únase a Claire Mark durante 6 días de yoga junto al mar en el impresionante Sansara en Panamá. En medio de la belleza costera del sur de Centroamérica, una invitación a absorber la energía del sol con yoga y meditación dos veces al día.
Sansara es un íntimo resort de surf y yoga en el Océano Pacífico, que ofrece comida deliciosa y saludable, hermosas villas, una comunidad acogedora, infinitas actividades al aire libre (surf, remo, snorkel, ciclismo, caminatas) y muchas maneras de conectarse con tu alma y tu espíritu.
“He estado enseñando yoga desde 1999. Veintidós años después, ¡lo amo tanto como el primer día! Mi enseñanza es una mezcla de práctica de vinyasa flow con atención sincera a una alineación saludable. Creo que la música tiene el poder de conmovernos y guiarnos física y emocionalmente. Las listas de reproducción son una de mis pasiones: diseño cada una para generar energía y ayudarte a sintonizar tu propia experiencia de la práctica. Conocí la meditación hace más de 25 años, pero no encontré mi conexión personal hasta hace ocho años, cuando me apoyé en la quietud para guiarme en un momento difícil. Hoy es mi práctica diaria, mi paz diaria. Disfruto especialmente la meditación Metta (bondad amorosa) y no puedo esperar para compartirla con todos ustedes en el retiro de este año”. -Claire
